책 소개
한다는 의무감에 시달리기도 한다. 그렇게 하루하루 마음이 지쳐 가지만 그때마다 나를 위로하기보다는 ‘난 왜 이렇게 못났을까?’라며 습관처럼 자책한다. 국내 유일 마음 경영 전문의 최명기는 자책과 불안과 열등감이란 문제로 고민하고 있는 사람들에게 이 책 『당신은 당신으로 충분히 빛나는 존재입니다』를 통해 정신의학적 솔루션과 따뜻한 응원을 전한다. 그를 찾아온 수많은 내담자들은 삶에서 벌어진 다양한 문제에 대해 ‘남 탓’, ‘세상 탓’을 하는 대신 오히려 ‘내…
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내 곁에 진정한 친구가 단 한 명 없어도 괜찮은 이유 (최명기 원장 통합본)
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"자식에게도 숨기세요" 아무리 친해도 악착같이 숨겨야 할 '2가지' (최명기 원장 1부)
- 지식인사이드조회 140만
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